작심삼일다이어트

허벌라이프 살빼자 쇼핑몰 김00고객님의 다이어트 상담글입니다.

우지맘 2010. 11. 22. 10:40

허벌라이프 살빼자 쇼핑몰 김00고객님의 다이어트 상담글입니다...

 

 

 

 

<질문>

 

10키로 빼려면, 2달정도 잡아야 되자나요?

지금 쉐이크 먹은지 10일짼데, 몸은 많이 빠진거 같아요..

언니가 몸무게는 달아보지 말라고해서 몸무게는 안달았구요.

근데, 문제는 점심때 폭식을 해요. 가끔씩!!!

하루에 한끼밖에 못먹으니깐, 밥도 수북하게 퍼서 먹고.. ㅠ.ㅠ

이러면 안되지 않나요? 아직 이 식탐을 잡을수가 없네요.

식탐 없애는게 가장 우선인거 같은데...

허벌티 먹고 있는데, 사실 많이 못먹었어요.

지금 도움되는 제품 몇가지 더 시킬려구 하는데, 어떤게 좋을까요? 추천부탁드려욧!

 

 

 

<살빼자운영자 답글>

 

 

안녕하세요~ 살뺴자운영자랍니다^^

어저께 통화할때, 저에게 하신 말씀을 게시판에 올리셨네요.

저~ 당연 그 심정 알죠!!!~ㅋ 처음 쉐이크 식사할때, 당연하게 생기는 증상이랍니다.

아침, 저녁 쉐이크 식사 잘~~~ 하는데, 점심때는 아주 상다리 휘어지게 많이 먹을려는 거.. 간혹, 주부님들이나 음식을 사랑하시는 분들에게서 나타나는 반응들..ㅋ

정말 배고파서 먹는거.. 정말 허기져서 먹는건 아닐거랍니다..

심리전인데요.. 나는 하루내내 한끼밖에 못먹어.. 뭐.. 이런 생각이 머릿속에 너무 장악하고 있어서..

그런거랍니다.. 좋아하는 메뉴가 있다면, 일주일에 특별 메뉴를 몇가지 짜놓고, 요일을 정해서 원하는 메뉴대로 해먹는다든지.. 좋아하는 음식을 사먹는다든지.. 그렇게해보세요.

점심을 있는 반찬 대충해서 먹지 말고, 정말 좋아하는 메뉴로 계획성있게 짜서 먹게되면,

음식에 대한 스트레스보다는.. 내일은 이걸 먹어야지~~~ 하는 기대감으로 스트레스가 안쌓인답니다^^

또, 어떨때는 식욕 조절이 안 되시는 것은 내 몸에서 영양의 불균형 때문이기도 한데요... 이럴때, 배부터 채우려하기보다는 영양의 밸런스를 잡아주세요.. 쉐이크를 아침과 점심 사이 아니면, 점심과 저녁 사이에 한버더 타서 먹는것도 좋은 방법이랍니다^^

암튼, 좋아하는 메뉴.. 일주일짜놓고, 음식 스트레스없이~ 다이어트 진행 잘하세요..

허벌라이프 제품으로 다이어트 하시는 분들.. 한결같이 .. 건강이 좋아지고, 피부도 좋아지고, 살은 당연 빠지고 사이즈 엄청 줄고.... 한결같이 하는 이야기들...

님도, 꼭~~~ 체험할 수 있을거예요.

그럼, 더 궁금하거나 자세한 상담 원할때는

바리바리~~~ 아시죠? 010-9353-3147... 빠른 전화상담 이용해주세요~

 

 

 

 

 

 

<로고출처 : 살빠지는샵 살빼자>

 

 

 

그럼, 오늘도 즐건 하루되세요~

원하는 몸무게가 될때까지 살빼자언니가 함께 할께요~ 홧팅!!!~♡

 

 

이효리처럼 근육질의 멋진 몸매... 하루빨리 사수하자!!!