해피와 초롱이

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송지효 몸무게 공개!!! 진짜 53kg???<살빼자> 미소가 이쁜 배우~ 멍해도 이쁜 배우~ 송지효이네요.ㅋ 송지효 몸무게 검증~~~ 오늘 강심장에서 송지효 진짜 53kg 인지 몸무게 검증한다고해요. 런닝맨 촬영할때, 송지효 몸무게에 대한 이야기가 이슈가 되었다고하는데요~ 정말 53kg인지 아닌지..

살 안찌는 식습관★살 안찌는 방법★살 안 찌려면 이렇게 먹어라!!! 배고픔을 느끼기까지 신체는 6-8시간을 필요로한다고 하는데요~ 즉, 사람이 느끼는 배고픔은 대부분 정신적인 데에서 비롯될 때가 많다고 미국 의학전문가들이 전했는데요~ 소아과의사이자 웨이크 포레스트 뱁티스트 의..

요즘 내가 먹는 허벌라이프제품들!!!이다~ 허벌라이프제품은 진짜 신기하다. 요고요고 진짜 신기ㅎㅏ다. 물 먹기 힘들어하는 나인데..ㅎㅎ 하루에 3리터이상도 이제는 거뜬히 먹게된다. 온 몸이 신기하게 가벼워진다.ㅋㅋ 아침에 따뜻하게 한잔이면, 평생 건강함을 선물로 주는 허벌티,엔..

< 포도다이어트 > 포도다이어트 포스팅하기 >w< 포도포도 포도다이어트~~ 포도는 맛도있고 몸에도좋은 과일인데요~ 약을 먹을때 포도주스와 함께먹으면 약의흡수가 빠르고 약기능도 좋아진다고해요~ 포도에는 당분이 많아 피로 회복에 도움이되고 비타민도 풍부해서 신진대사를..

자몽다이어트 안녕하세요 오늘은 "자몽" 의 효능과 자몽다이어트 방법등에 대해서 알아볼게요 ~~~~♥ 자몽은 다이어트효능에도 좋지만 몸에도 도움이되는 여러가지 효능들이 포함되어있어요 자몽의 효능에대해서 알아볼게요^^ <자몽의효능,자몽효과> 자몽은 비타민c가풍부해서 피부..

안녕하세요..다이어트를 고민하고있는 30대 중반여성입니다.. 다이어트를 할때마다 항상 시작은 좋지만 끝엔 포기..아님요요현상 ㅠㅠ 이젠 나이도 어느정도 있는 터라 막상 시작하려해도 지레 겁부터 나네요 건강하게..그리고 원하는만큼 감량효과를볼수있는 다이어트는 없는걸까요 ㅠ..

♥ 과일다이어트 다이어트과일 ♥ 날씨가 더워지면서 맛있고 시원한 과일로하는 다이어트가 유행인데요~ 다이어트에좋은과일과 과일다이어트시 주의해야할과일이잇는데요 과일다이어트를 하더라도 과일의종류,효능,효과등을 알고 시작하면 도움이 되겠죠 ^^???? 그럼 과일중 몇가지 과..

안녕하세요 지금부터 4달전에 인터넷으로 효과좋은다이어트를 알아보던차에 허벌라이프단백질다이어트에 대해서 알게되었는데요! 효과좋은다이어트 많은 다이어트후기글을 읽어봤는데 요즘 연예인들도 많이하고있고 인지도가좋아 일반인들도 많이하고있더라구요 솔직히 저는 키160..