안녕하세요..다이어트를 고민하고있는 30대 중반여성입니다..
다이어트를 할때마다 항상 시작은 좋지만 끝엔 포기..아님요요현상 ㅠㅠ
이젠 나이도 어느정도 있는 터라 막상 시작하려해도
지레 겁부터 나네요 건강하게..그리고 원하는만큼 감량효과를볼수있는
다이어트는 없는걸까요 ㅠㅠ 많은 분들이하시고 효과좋은다이어트
추천바랍니다!
우선 질문자님 안녕하세요! 저도 질문자님과 같은 30대중반여성이에요^^
저도 다이어트라면 지긋지긋했습니다 굶어도보고 ,디톡스다이어트,다이어트약
정말 안해본게 없을만큼...무수히 많은 다이어트를 경험해봤는데요
효과가 없거나 살이빠져도 정체기가오고 .. 그리고 요요현상...
그렇게 수없는 다이어트를 하면서 몸도상하고 피부결도 너무 않좋아졌던거같아요
그러던중에 직장동료를 통해서 알게된 살빼자 살빠지는샵 다이어트코치님을 알게됬어요~
살빠지는샵은 허벌라이프라고 꽤유명한 다이어트더군요
연예인들도 많이들 드시더라구요 음 .. 제가가장 궁굼했던건 아무래도
요요없이 효과를 볼수있을까하는 거였는데요
제가 다이어트를 많이 해본결과 시간이조금걸리더라도
요요없이 효과를 보고싶었거든요 ~ 살빼자코치님 얘기들어보고
친절한 설명과 편한언니같은느낌에 이왕 허벌라이프다이어트 시작할거면
여기서하자 ! 결정 ^^ 그렇게 저는 다이어트에 돌입했습니다!
일단 허벌라이프 다이어트효과를 제대로보려면 쉐이크식사!!!
그외의 도움 제품들도 많았지만 전 하체위주로 다이어트를 해보려구
알로에겔도 추가구입! 알로에겔은 위장건강에도 좋고 피부탄력에도 좋아서 구입하게되었어요~
단단한 살이 잘빠지지않는거 아시죠 ? 알로에겔먹으니까 뭉친지방들을 풀어줘서 살이정말
잘빠지더라구요~ 단백질쉐이크는 물에타먹으면 전혀 부담이없어서
한끼식사로 아주좋았어요 게다가 칼로리도 90칼로리밖에 안되서 완전
저칼로리에 고단백식사였죠!^^ 아침엔 쉐이크 점심엔 평소대로 먹던 식사 그리고
저녁에도 쉐이크~~ 쉐이크만먹기질릴땐 과일이나 우유 등을 타서먹었더니
물리지않고 좋았어요^^
또또 요아이! 허벌티는 입맛을 조절해줘서 군것질,폭식등을 안할수있었어요 ㅎㅎ
다이어트할땐 수분섭취가 관건! 물먹는습관은 아주중요하죠 다이어트 뿐아니라 건강에도
좋은거같아요 저물통에 타서 외출시에도 들고다니면서 수시로 먹어줬답니다 하루에 정말 2리터
이상은 먹은거같아요 ㅋㅋ 허벌라이프는 꼭다이어트를 하는분이 아니더라도
건강식품으로 아주좋은거같아요
그렇게 다이어트시작한지 지금 3주 조금 넘어가고있는데요
효과 정말좋아요 왜이렇게 좋은걸 늦게 알아서 아쉽기도하고 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ 지금까지 했던 다이어트 들과는 너무다른 신세계~
지금까지 총6키로 감량했어요 이대로 쭉쭉 살아 빠져라~~
아직도 살빼자언니가 꼼꼼히 체크해줘요 쉐이크챙겨먹었는지 ~
뭐 궁굼한게있으면 귀찮아 하지않고 항상친절히 답해주시구요^^
허벌라이프다이어트도 좋지만 살빠지는샵 살빼자 코치언니 만난게 정말행운이에요~
허벌라이프 살빼자 코치언니 추천해드려용^^
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