☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요??

 

 

☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요??

☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요??

 

저는 전체적으로 살이 많아요

날씬하신분들이 아니더라도 치마나 반바지를

입고 다니시는 분들이 많이 있던데

저는 여름에도 치마나 반바지는 집에서만 입구요

나시도 집에서만 입어요..

 

그래서 안해본 다이어트가 없는데

비만을 전문으로하는곳도 가봤는데 근육이 많아서

체지방을 빼려면 많은 노력을 해야지 빠질거라고 하더라구요  ㅠㅜ

정말 평생 이렇게 살아야하나 싶었죠..

 

 

너무나 간절히 다이어트를 해야하는데 방법이 없을까하다가

직장 동료가 허벌라이프의 단백질다이어트로

15키로나 빼서 깜짝 놀랐어요..

그 동료도 많은 다이어트를 하는데 살이 안빠져서 모두들 다이어트는

포기하라고 했지만 항상 다이어트한다고 했거든요..

 

몇 달전부터 단백질쉐이크라면서 마시더라구요..

그래서 또  다이어트를 하나부다 생각했죠

저도 한방 다이어트 중이라 한약을 먹고

지방분해침도 맞고 있던 중이었거든요..

 

 

그런데 직장 동료가 점점 날씬해지는 거 같더니

이주일정도 휴가를 다녀왔는데 다들 깜짝 놀랐죠..

살이 너무나 많이 빠져서 예뼈졌더라구요..

 

저는 힘들게 다이어트를 했는데 별 변화가 없는데

직장동료는 운동도 안하고 단백질쉐이크만 먹었다고하는데

날씬해지니 속이 쓰리더라구요

저는 맛없는 한약을 먹으면서 힘들게 운동도하고 배고품에 허덕였는데...OTL

 

하지만 저와 같은 처지의 동료가 성공했으니

저도 가능하리라 생각하고 다이어트 방법을 물어봤죠

그렇게해서 알게된 다이어트가 허벌라이프에요..

직장동료의 소개로 살빼는 노하우가 많고 관리도 잘해주는

살빼자와 상담을 하고 저도 바로 시작했죠..

 

 

아침, 저녁 두끼를 단백질쉐이크를 마시고

점심은 일반식으로 먹었죠...물론 허벌티도 수시도 마시구요

항상 다이어트할때는 피곤하고 지쳐있었는데

허벌라이프다이어트를 시작하고는 몸이 너무 가볍고

피곤하지도 않아서 생기가 넘치더라구요

 

살빼자 언니에게 직장동료보다 더 빼고 싶다고 살짝 물어봤더니

저에게 맞는 다른 방법도 권해주더라구요...역시 노하우가 많으시더라구요...

정말 쉬우면서도 효과 짱인 다이어트이더라구요

 

그래서 두달만에 17키로 감량에 성공했죠...

살빼자언니는 이제 유지다이어트만 하면 된다고하는데

저는 욕심이 많아서그런지 더 감량하고 싶네요...!!

올 여름에는 나시에 핫팬츠를 입고 다니려구요...ㅎㅎ

 

☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요??

☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요??

 

 

<살빼자의 살빼는 노하우 상담 바로가기>