얼굴붓기빼는 법
보통 신장이 안좋은 사람들이 얼굴이 잘 붓고 저녁에 라면을 먹고자면
얼굴이 붓는 것으로 많은 분들이 알고계신데요~
얼굴이 붓는 이유는 각자 개개인마다 워낙 다양하기때문에
정확하게 알고싶으시다면 진단을 받아보셔야되요~
다만 신체는 정직하므로~ 꾸준히 가꿔주신다면 보답이돌아오죠!
꾸준한 운동과 올바른 생활습관을 갖는다면 잘붓는 얼굴도 호전되겠죠?ㅎㅎ
그래서 오늘은 잘 붓는 이유와 효과적으로 얼굴붓기빼는방법에대해서 알려드릴께요!!
<얼굴붓기빼는방법. 붓는이유?>
유독 아침만 되면 얼굴이 호빵맨처럼 되시는 분들이 많으신데요!!
거기에 옵션으로 푸석푸석한 피부까지 ㅠㅠ 여성분들은 화장이 받질 않아서 위축되고,,
이렇게 유독 아침에 얼굴이 붓는 이유는 여러가지가 있는데요
대부분은 취침전에 염분섭취량이 컸거나 바른자세로 숙면을 취하지 못했기 때문이에요!
<얼굴붓기빼는방법>
1. 마사지
엄지손가락과 검지사이의 혈을 면봉으로 누르시거나
집게처럼 잡아서 살살~ 돌려주시면 얼굴붓기가 빠지는 효과가 있어요
2. 녹차티백
사용했던 녹차티백을 사용해보세요!
냉장실에 보관해두시고 얼굴이 부었을때 얹어주시면
타닌성분의 작용으로 어느정도 가라앉는 효과가~
3. 얼굴근육 사용
잔주름 예방도 되는 얼굴근육사용
입을 움직여주세요~ 책을 읽으신거나, 오늘의 할일을 중얼거리시면 되젰죠?ㅎㅎ
<얼굴붓기빼는 방법. 도움되는 음식>
대체로 이뇨작용을 원할하게 하도록 도와주는 음식이 얼굴붓기뺄때 도움이 되요~
호박, 우엉, 율무, 검은콩, 다시마, 미역 등 이에해당되고 혈액순환과 신장기능에도 효과가있어요!
이렇게 얼굴붓기빼는방법에대해서 소개해드렸는데요~
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