다이어트 식사대용 식품 * 다이어트 식사대용 식품 * 다이어트를 위해 지켜야 할 수칙 중 제일 첫번째가 바로 규칙적인 식사죠. 하지만 요즘 같이 바쁜 현대인들에겐 눈뜨면 출근하기 바빠 늘 아침식사를 놓치기 마련이죠. 그렇게 출근해서 갖가지 인스턴트 푸드로 대충 끼니를 때우게 됩니다. 그럼 영양보충도 .. 작심삼일다이어트 2012.03.15