<허벌라이프 살빼자>다이어트 성공은 식탐조절, 식욕조절이 중요하다. 다이어트의 성공은 식탐조절, 식욕조절이 중요하다. 다이어트 정말 평생 해야하는건가요? 오늘도 피자랑 스파게티앞에 무너져버린 나... 9시 30분에 간단한 아침으로 단백질쉐이크 식사 여러가지 알제품들 같이 먹음 ... 11시 40분에 점심식사로 한식위주로 해물볶음, 김치, 깻잎, 김, 밥한공기... 이렇게 .. 작심삼일다이어트 2010.08.29
