나의 단백질쉐이크 예찬~ 나의 단백질쉐이크 사랑이야기~ 다이어트.. 항상 결심하고 시작하지만, 늘 작심3일로 끝났던..ㅠㅠ 왜 실패했을까? 뭐 내 의지가 약한게 제일 첫번째 이유겠죠.. 하지만, 곰곰히 따져보면, 식사량만 줄이거나 무조건 안먹는 식의 다이어트 방법이 문제였던거 같아요. 그렇게 먹어대던 것을 갑자기 줄이.. 작심삼일다이어트 2011.03.14
