허벌라이프제품 중에 식욕억제해주는 다이어트 음료, 건강식품 소개

다이어트 할때, 제일 필요한게 입.맛.조.절 이다~~~

주변에 음식이 없다면, 안 먹지만...ㅠ.ㅠ

설 연휴 때처럼, 집에 먹을것이 쉴새없이 노출되어 있는 상황이라면..ㅜ.ㅜ

이거 참기란... 정말 힘들다.

 

음식이 있으면, 바로 약해지는 내모습..

다이어트 하는 사람들 중에 이런 유혹에 안빠진 사람은 아무도 없을 것이다.

 

오늘도 나는 기름진 파전을 기냥 먹어버렸다.. 초고추장에 찍어서... 한장을 다~~~ 그것두 점심 먹고 난 후, 간식으로 먹어버렸다.ㅋ

 

 

 

 

설명절기간 동안, 허벌티를 안 마신 탓 인지... 기름진 음식이 급 땡기기 시작하더니, 오늘 오후에 덥석~ㅋ

이미, 먹어버린거.. 후회한들 어쩌겠나?ㅜ.ㅜ

 

그래서 생각해냈다.

예전에 살빠지는샵 살빼자 언니가 사은품으로 넣어주신, 리프트오프 한알..

탄수화물을 빨리 에너지로 소모시켜준다는 리프트오프 찾아서 한잔을 마셨당~ㅎ

탄산음료 느낌이 나는것 같이~ 정말 맛~~~ 조오타~~~

칼로리 제로의 다이어트 음료당~

내가 최고로 좋아하는 허벌에서 나오는 다이어트음료~ㅋ

 

 

<사진출처 : 살빠지는샵 살빼자>

 

 

그리고 나서는 다시 맘 먹고, 허벌티를 손에 잡았다.. 벌컥벌컥~~~

하루내내 수시로 마셔줘야하는데.. 또, 한번에 1리터를 원샷~~~

이럼 안되는뎅~ㅎ 그래두 이렇게 먹어줘서인지... 바로 화장실로~ 직행~~~

찐~~~하게 먹을수록 좋다..

 

 

<사진출처 : 살빠지는샵 살빼자>

 

 

다이어트 할때, 제일 중요한건.. 입맛조절...

솔직히, 먹고 싶은 마음...

나를 조절하는거 이게 힘들다.

그리고 또 하나는 먹는 자리를 덜 만드는것..

 설명절은 다이어트 하는 사람들에게는 하루하루가 극복의 나날들이다~

이럴때, 허벌티나 리프트오프를 같이 먹는다면,

그래두 조금은 체지방이 내 몸에 쌓이는걸 막아줄 수 있을듯..

 

오늘부터는 다시 하루 2번의 쉐이크 식사로 돌아 갈려고한다.

저녁에 밥대신 쉐이크 식사하면서, 다시 적응해야징~~~ㅎ

 

 

<사진출처 : 살빠지는샵 살빼자>

 

 

 

 

쉐이크는 먹으면, 먹을수록 정말 건강해지는 내 몸이 느껴진다.

산성화되어있는 내 몸을 약알카리화(?)할려면, 아직은 쉐이크를 한참은 더 먹어야겠지..

사실, 나는 이제 평생 하루에 한 끼 정도는 쉐이크로 식사를 대신하려한다.

 

건강한 내 몸과 마음을 위해서!!!

우리 모두 건강한 다이어트하자.