칼로리 낮은 식품 허벌라이프 단백질쉐이크로 다이어트 성공하자!!!
오늘도 다이어트 때문이기도 하지만, 시간이 없어서... 쉐이크로만 밥을 떼웠다..
단백질쉐이크를 몰랐던, 시절에는 솔직히... 건강의 문제나 걱정때문에 일부러 음식을 챙겨먹곤 했었는데,
단백질쉐이크를 알고부터는....ㅋㄷㅋㄷ
걱정없다. 밥 안먹는다고 건강 걱정할 일은 없다.
단백질쉐이크 한잔의 영양 함량을 보면,
요런, 영양을 먹기위해서 음식으로 섭취한다면, 배불러서도 못먹고, 칼로리의 문제로도 힘든 일이다...
그래서 바로, 허벌라이프 단백질쉐이크가 왔잖아
~~~!!!~ㅎ
오늘은 요런, 단백질 쉐이크를 5잔째 먹고 있당~
그럼, 칼로리를 살펴보자...
그래봤자,ㅋ
칼로리는 90kcal* 5잔 = 450kcal
하루 칼로리를 엄청 밑도는...ㅋㄷㅋㄷ
뿌듯하다.. 오늘 하루가^^
한번씩, 약간의 정체기를 겪게 된다면, 하루내내 단백질쉐이크도 괜찮을듯~ㅎ
밥먹을 시간없이, 바쁜 이런날은... 쉐이크로 건강도 지키고, 감량속도도 up!up!!!
건강하게 살뺄려는 분들
바빠서 밥 굶고 다니는 분들
모두모두 이거~~~~ 먹고 건강하게 살빼요~~~
살빠지는샵 살빼자 가면,
더 자세한 상담 할 수 있어요~~~
'작심삼일다이어트' 카테고리의 다른 글
| 과식한 후, 허벌라이프다이어트 어떻게 진행하면...좋을까요? (0) | 2010.11.01 |
|---|---|
| 제나드린과 허벌라이프 단백질쉐이크, 허벌차 같이 복용해도 될까요? (0) | 2010.10.30 |
| 허벌라이프 다이어트 성공을 위해/단백질 쉐이크 맛있게 타먹는법!!! (0) | 2010.10.27 |
| 허벌라이프 제품으로 다이어트 성공한 사례, 성공담, 다이어트 후기 (0) | 2010.10.20 |
| 다이어트 후기, 다이어트 자극사진 보고 가을 다이어트 성공하자. (0) | 2010.10.16 |