나잇살●나잇살 다이어트 나잇살★나잇살☆나잇살 나이가 들면 기초대사량이 줄어들기 때문에 조금만 먹어도 살이 찌기 쉬운 체질로 바뀐다고 해요. 근육이 줄어들었기 때문이죠. 근육이 많은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 기초대사량이 높기 때문에 쉽게 살이 찌지 않는 체질이 된답니다. 또 근육은 무게에 비해서 부피가.. 작심삼일다이어트 2011.10.19
