◆GI다이어트/저인슐린다이어트◆ ◆GI다이어트/저인슐린다이어트◆ GI다이어트#저인슐린다이어트 저인슐린다이어트란? 굶거나 한 가지 특정 음식만을 먹지 않고,당지수가 낮은 음식 위주로 먹음으로 인슐린 분지를 조절하여 체중을 감량하는 다이어트 방법 GI지수란? 음식을 섭취했을 땨 혈당수치가 얼마나 빠르.. 카테고리 없음 2011.12.22
