2주 단기 다이어트로 효과 좋은 다이어트 식품 추천해주세요.

 

2주 단기 다이어트로 효과 좋은 다이어트 식품 추천해주세요.

 

 

 

 

 

솔직히, 이 나이 되도록 안해본 다이어트 없구요...

다이어트 할때마다 사실, 의지 부족으로 거의 효과는 못보고 오히려 스트레스 쌓여서 더 먹고..

더 쪘던 기억이 나네요.

이번에는 정말 빼고 싶은데.. 의지 부족이라~ 길게는 못잡겠고,

일단, 한 2주간 빠르게 빼는 단기 다이어트로 효과좋은 다이어트 식품 소개해주세요.

정말 해보신분의 생생한 답변글 기다릴께요...

 

 

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<답변 채택글>

 

 

 

 

 

안녕하세요... 다이어트 하면, 저두 마찬가지로 정말 안해본 다이어트 없었어요.

바나나다이어트, 원푸드 다이어트, 주사, 한약, 다이어트약까지 한달 먹었었는데요~

결국은 요요가 더 심하게와서.. 거의 10키로가 불어난적이 있었어요.

그 후로는 오히려 살뺄려는 생각보다는 유지하면서 더는 안쪄야겠다는 생각을 하고 있을때쯤...

아는 지인의 소개로 허벌라이프 단백질쉐이크를 소개받게 되었어요.

저는 그때, 다이어트에 너무 지친 나머지, 별 기대없이 선물로 받은거라서.. 그냥 그냥 그렇게 먹었었죠.

근데, 열흘...10일정도 먹고는 4키로가 빠지는거예요..

그러면서, 4키로빠진거 그 이상으로 사이즈 변화...

그러니깐... 몸매에 라인이 생기면서, 예전에 살찌기 시작하면서 안들어갔던,

바지가 들어가기 시작하는 거예요~

너무 신기해서... 한달분 시켜서 먹으면서 7키로가 더 빠져서,

총 12키로 뺐구요... 그것두 한달 반만에...

그리구 지금까지 2년째 유지 잘 하고 있어요.

살찌기전보다 총 무게수로 따지면, 2키로 더 빠진것 뿐인데...

완전 사람들이 못 알아 볼 정도로 사이즈가 마니마니 줄은거...

체지방이 빠지고 그 자리에 근육이 들어가서,

식이조절만 하면 요요없이 계속 유지가 가능하다고 살빼자언니가 말해주더라구요.

암튼, 제가 말하는건.... 정말 건강하게 살빼는 최고의 방법이니깐..

 

 

 

 

허벌라이프 다이어트로 단백질쉐이크로 다이어트 꼭~~~ 해보세요.

저처럼, 분명 효과 보고 건강이며, 살빼기며~~~ 모두 만족할거예요.

그럼, 건강하게 살빼세요~~~^^

 

 

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