여행가기전 급다이어트#단기간다이어트

여행가기전 급다이어트#단기간다이어트

 

 

 

 

여행가기전 급다이어트#단기간다이어트

 

룰루랄라~

저 비행기 타고 놀러다녀왔어욧ㅎㅎㅎ

 

것도 핫팬츠 입고~

멋지지 않아요??

뱅기도 타고 반바지도 입는다는건...

꿈이 아닐까~

 

20대 초반이구요

사회초년생이에요~

뭐랄까 친구들과 함께 떠나는데... 나만 돋보이는 몸매를 할 수가 없어서

정말 급다이어트를 하게 되었어요~

 

언제나소녀,서현코치님을 소개받았구요~

코치님의 권유대로 단기간다이어트에 도전했어요!!!

짧게 굵게

ㅎㅎㅎ

 

단기간다이어트의 묘미지용ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

여행가기전 급다이어트#단기간다이어트

 

단기간다이어트다 보니까

식단에 굉장히 엄격해지셔가지고

점심식사를 일반식으로 꼭 먹게 했어요~

 

밀가루와 기름진것들을 차단하셨어요~

우리 코치님잉....

 

대신 하루에 배고플 겨를이 없었어요~

쉐이크먹고 알로에겔을 먹고 허벌티를 배터지게 먹었거든요~ㅎㅎㅎ

 

신기하게 사이즈가 팍팍!!!

완전 살빠지는게 티가 나가지고 기뻤어용ㅎㅎㅎ

 

놀러가기전날!!!

딱 2주만에 -6kg 대박이지 않음???ㅎㅎㅎ

 

다녀와서도 그렇게 요요가 안 오ㅏ가지고 행복햇음~~

 

이 여름이 다 가기전에 몸매 완성하기 위해서 유지식을 꾸준히 하고 있어요!!!

 

급할때 하는 다이어트 급다이어트~

단기간다이어트로 성공하세요!!!ㅎㅎㅎㅎ