대구 도전다이어트!!다이어트방법추천!!

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지인의 소개로 대구 도전다이어트라는곳에 참가하게 되었다~ㅎㅎ

지금껏 35년을 살면서 다이어트라고는 한번도 안해봤는데...

몸이 무거우니까 허리가 너무 아파서 단백질쉐이크를 먹으면서 그냥 몸무게 재러가자고 해서 따라간 대구도전다이어트였음!!!

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그냥 몸무게 재러간다고 하기전에 시키는대로 먹었을뿐인데...

첫주에 -6.72kg이라는 놀라운 체지방을 감량하고 나니까

순식간에 병원유니폼이 할랑해지는 신기한 경험을 하고

그냥 대구도전다이어트에 참가했을뿐인데 내가 조금 더 노력하고 있구나를 느끼니까

살빠지는 재미가 있더라구~

다이어트방법으로 아니추천 할 수 가 없었다.

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살빠지는 즐거운 도전아이라고 하던데..

정말 대구 도전다이어트를 함으로써  내 식습관

생활패턴 그리고... 나의 몸에 대해서 심각하게 점검하는 시간이었어요^^

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지금 나는 대구 도전다이어트!! 다이어트방법으로

총 -14kg감량한 상태고

계속 다이어트중인데...

삶이 바뀐듯한... 자심감 상승에 매일이 정말 기쁘다^^

다이어트방법으로 추천한다!!1

대구도전다이어트~ 살빼기대회^^

언제나 소녀,서현코치님을 찾아보도록~

진짜 살잘 빼주심ㅋㅋㅋㅋㅋ