허벌라이프 제품으로? 이영아 31kg 다이어트 성공 노하우 공개!!!

 허벌라이프 제품으로? 이영아 31kg 다이어트 성공 노하우 공개!!!

 

이영아 학생적 사진...

80kg 까지 육박했던 그녀..

웰빙 다이어트로 다이어트 성공 노하우 알아보자!

 

 

 

이영아 다이어트 성공 노하우: 빨리 걷기 와 물 많이 마시기

 

고등학교시절 스트레스 받으면 먹는걸로 풀었다고해요.

보통, 한끼에 라면 3봉지를 다 끊여서 먹을정도의 대식탐가!!!

이런, 이영야가 어떻게 다이어트에 성공할 수 있었을까요?

그건, 바로 충분한 수분섭취... 그리구 하루 2시간 가량의 빨리 걷기 였다고해요.

한때, 촬영장에서 소품으로 있는 음식을 먹으면서 식탐을 자랑했던 그녀..

식탐을 잡아줄 수 있었던건... 바로 허벌티!!1

허벌티 다이어트..

 

 

 

 

녹차 성분의 허브가 입맛중독 을 풀어준답니다^^

중금속 많이 쌓였다싶은 몸들도.. 요고이~~~ 열심히 마셔주면, 중금속 빼주는 기특한 차죠..

 

 

 

 그리구 또 다른 노하우는 ; 웰빙 식단...

 

단백질 위주의 식단을 짜서 먹었다구해요...

간식까지도 웰빙으로 오이며 당근이며 싸다녔다는 억척..ㅋ

이런 몸매 그냥 유지하는게 아니겠죠?

 

 

 

 

철철히 단백질쉐이크 챙겨먹는다는 이영아...

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 < 사진출처 : 살빠지는샵 살빼자 >

 

 

 

 이영야... 정말 노력하는 연예인... 프로다운 모습... 그래서 더 이쁩니다^^

김탁구에서 완전 매력발산이죵!!!ㅋ

자기 관리에서 연기까지.. 완전 짱!!!```