해피와 초롱이

안녕하세요 지금부터 4달전에 인터넷으로 효과좋은다이어트를 알아보던차에 허벌라이프단백질다이어트에 대해서 알게되었는데요! 효과좋은다이어트 많은 다이어트후기글을 읽어봤는데 요즘 연예인들도 많이하고있고 인지도가좋아 일반인들도 많이하고있더라구요 솔직히 저는 키160..

안녕하세요 다이어트에 고민을하다가 제가 성공하게된 다이어트를 많은 분들과 공유하고싶어서 이렇게 후기 글을남겨봅니다 ^0^ 저는 158에 60키로 ... 통통수준을 넘어섰었는데요 친구랑 분명 체형도 비슷한데 어느날 똑같은 옷을 둘다 이뻐서 사게됫는데요 웬걸...친구는 완전핏이 좋았..

다이어트를 완전 열심히 하는데도 !!! 빠지지않는 살!! 분명히 평소 먹는 양보다 줄여서 먹긴하는데 ... 빠지라는 살은 오히려 찌기만하구... 이게다 잘못된 식습관!! 그럼 살이찌는음식과 살이찌찌않는 음식에대해서 알아볼게요~~ 이제부턴 살찌는음식은 금물!! 살이빠지고 건강에도 좋은 ..

다이어트정체기 다이어트를 하다보면 누구나 겪게되는 다이어트 정체기 !!! 더이상 줄지 않는몸무게 ... 다이어트에대한 의욕도 떨어지게되죠.. 다이어트 정체기는 개인의 내과적문제나 식생활,운동등에 따라 매우다양하고 개인차가 심해서 정체기를 짧게도,오래도 겪는 경우가있는데요..

매끈한 피부를 만들어 보는시간~~ 블랙헤드 제거에 탁월한 달걀흰자팩 만들어 보긔요 !! 달걀흰자는 세정력이 있어서 피지제거에 아주 탁월하다고합니다!! 보습력도 뛰어나고 90%가 수분이라고하네요~~ 달걀흰자팩은 지성피부를 가진 분들에게 좋다고하는데요 피지를제거해주고 기름기..

[허벌라이프성공후기]허벌라이프 다이어트 성공 후기입니다... [허벌라이프성공후기]허벌라이프 다이어트 성공 후기입니다... 다이어트성공 할수있는 좋은 정보알려드릴께요... 저는 단기간에 다이어트에 성공하였어요... 단기간에 다이어트 원하시는분들 많으시죠??? 저 또한 단기간에 살을 빼고 싶..