해피와 초롱이

<질문> 허벌효과 빨리 볼려면 알로에겔 같이 먹어야할까요? 알로에겔효과궁금해요 쉐이크만 먹을때랑 알로에겔 같이 먹을때가 많이 틀린가요? 같이 먹어야할지... 고민이네요... <도움답변> 내가 좋아하는 알로에겔... 알로에겔만 먹고 살았음 좋겠다.. 이거 같이 먹을 때랑 안 먹을 때랑 너무 ..

가을 다이어트 시작 - 허벌라이프 다이어트 2일째 첫날 - 둘째날 저녁 8시 : 0.6키로 감량 둘째날 하루내내 내가 먹은 음식들의 칼로리...ㅋ - 아침과 저녁 : 쉐이크 2잔 + 알맹이 제품들 여러가지 : 200kcal - 점심 : 흑미밥, 갈치조림, 다시마, 미역줄기, 콩나물 등등 : 700kcal - 간식 : 과자 1봉(300kcal), 계란 2개(17..

[놀라운 과자 칼로리의 비밀] 또, 먹고나서 후회했당!!! 내가 좋아하는 과자 3종 세트... 오늘은 요것들을 한자리에서 30분만에 모두 해치워버렸당. 갑자기, 칼로리가 궁금해진... 나.... 145칼로리 라는 표시를 보고, 3봉지 다해봐야... 500칼로리정도겠거니... 하고 아무생각없이 맘껏 먹었당... 그리고 나서,..