해피와 초롱이

6000칼로리 아침식사 과연 뭐길래???(위험한밥상) 영국 노퍽주 항구도시 그레이트 야머스의 한 레스토랑에서 6000칼로리에 해당하는 아침식사 메뉴를 선보였다. 바로 요고이~~~ 완전 대박 기름짐이 팍팍~~~ 느껴지는... 6000칼로리의 위험한 아침식사!!!ㅜ.ㅜ 베이컨 12개, 계란프라이 6개..

바쁜 직장인들 아침밥 굶지말고, 허벌라이프 단백질쉐이크로 아침식사 합시다. 아침밥을 굶으면 왜 살이 찔까요? 우리는 보통, 밥을 굶으면 살이 빠질거라고 생각한다. 그래서 특히, 입이 끌끌로운 날이면, 아침밥을 굶기가 십상인데, 사실인즉, 아침밥을 굶으면 오히려 살이 안빠지고 살이 찐다고하는..

아침식사는 임금님처럼 하라는 말이있다. 아침에 두뇌회전을 위한 충분한 영양섭취가 정말 중요하기 때문이다. 그래서 난 아침식사로 쉐이크를 마신다. 오늘은 쉐이크를 못먹고 그냥나왔다. 왠지모를 영양고갈을 느끼며 샌드위치와 커피한잔을 손에 들고 기차에 올랐다. 치킨샌드위치 250kcal 커피 195kc..