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다이어트식품으로 많이들 알고 있는 단백질쉐이크에 대해서 포스팅한다.

일단, 단백질쉐이크는 허벌라이프 제품 포뮬러1이랑 포뮬러3을 섞어서 흔들어서 먹는다.

이렇게 먹으면, 하루 필요한 영양을 밥으로 음식으로 먹을때보다 그 5배이상의 영양을 섭취하게 된다.

 

 

이런 영양을 한 끼의 식사로 섭취할수 있겠는가?

이런 영양 밥상을 하루 2번 아침과 저녁에 밥대신에 먹어고

밥 대신 먹는 단백질쉐이크에 대해서...

 

<사진출처 : 살빠지는샵 살빼자>

 

그 외에 필요한 영양을 보충해주는 알맹이 제품들이 있다.

 

 

<사진출처 : 살빠지는샵 살빼자> 

 

 

내가 먹고 효과본 허벌라이프 제품을 몇가지 소개할려구한다.

일단, 요런요런 제품들을 먹었다.

 

<사진출처 : 살빠지는샵 살빼자>

 

오메가3, 셀유로쓰, 식이섬유,허벌티, 쉐이크,엔알지티... 어떤거 하나.. 빼놓을게 없는 주옥같은 보석같은 제품들이다.  골고루 같이 먹어주면, 서로서로가 상승효과를 줘서 같이 먹을경우, 쉐이크의 효과를 더 높여주는 신기한 능력들이 있는 제품들이다..

 

 

 

 

아, 단백질쉐이크 먹으면서 부작용에 대해서도 궁금해하는 사람들이 많다.

허벌라이프 단백질쉐이크에 대한 부작용에 대해서 이야기하는건.. 솔직히, 김치찌게, 된장찌게 먹으면서 부작용에 대해서 걱정해서 물어보는 것과 똑같은 것이다,

그런, 음식들과 같이 내 몸에 들어갔을때는 일반 음식과 같다고 생각하면 된다.

오히려 영양적인 부분에서는 5배이상의 고영양고단백 음식이라고 생각하면된다,

그러면서 칼로리가 낮아서 살이 빠지고, 온갖 제품에 허브성분이 들어가 있어서,

끊임없이 찌꺼기와 노폐물을 빼내주는 역할을 한다고 생각하면 된다.

일단, 먹어보면 안다. 무조건 한번 쉐이크 먹어봅시당...

 

단백질쉐이크 먹을때, 꼭~~ 중요한건 다른 도움되는 영양제품들도 꼭 같이 먹어줘야한다는 것이다.

내 몸을 위한 건데, 절대 돈 걱정말고, 허벌라이프 제대로 한번 먹어봐라는 것이 나의 생각이다.

포뮬러1만 대충사서 먹고는 효과 있니 없니~~~ 이야기하는 것은,,,ㅠ,ㅠ

제대로 구성해서 먹어보길 권해드리면서..

 

 

일단, 오늘 단백질쉐이크에 대한 간단 포스팅을 마치도록 하겠다..

건강한 다이어트, 체지방 다이어트 하실분들은 관심있게 보시고, 상담 필요하면,

언제든 살빠지는샵 살빼자언니한테 상담받으러 가보길 바란다.

 

 

 

 

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