해피와 초롱이

허벌라이프 인기제품 - 허벌 알로에겔 을 소개합니다^^ 알로에겔을 샀다... 무려5병... 알로에겔은 빠른감량과 하체비만에 좋다고한다. 요즘, 점점 늘어나는 체지방이 하체족으로 몰려드는 느낌!!! 그래서 한박스 지를려다가~ 예전에 허벌 먹을때, 알로에겔의 효과를 많이 본 기억이 있어서... 맛은 예전..

피그말리온 효과와 다이어트 간의 상관관계 *피그말리온 효과 타인으로부터 긍정적인 기대를 받을 경우, 그러한 기대에 부응해 긍정적 형태를 보이게 되는 경향성을 말한다. 보통 교육심리학에서 많이 쓰이는 용어로 교사의 긍정적인 기대가 학생으로 하여금 긍정적인 행동을 하게되는 심리적 요인이..

김옥빈 근육으로 단련된 몸매 - 8kg 감량 사진. 5년전쯤인가.. 배우 김옥빈에 대한 연예기사를 본적이 있다... 여고괴담에 공개오디션에 붙으면서 배우생활을 시작한 김옥빈... 정말 청순하면서도 다부진 모습이 인상적이었는데... 이번에 8키로 감량과 함꼐 놀라운 복근을 자랑하며.. 나타난 김옥빈... 완..

추석 음식 가려 먹기 - 술자리 편 추석을 몇일 앞두고, 다이어트하고 있는 나로서는 추석 음식에 대한 유혹과 함께 벌써 걱정부터 앞선다. 기름진 음식을 직접 만드어야하는 주부라면, 누구나 느끼는 부분이 아닐까 생각한다. 술자리 안주에 대한 이야기를 좀 해볼까한다. 술자리 안주에도 궁합이 있다..

생리주기가 다이어트에 미치는 영향 마술에 걸린다는거... 정말 불편하기도 하고, 한편으로 또 안하게되면, 너무 불안하기도 한... 정말 여성이라면 피해갈 수 없는것 중에 하나죠...ㅋ 그럼, 오늘은 많은 사람들이 궁금해하는 질문중에 하나가 다이어트 할때 생리주기에 따라서 감량의 정도가 달라지는..

2주 단기 다이어트로 효과 좋은 다이어트 식품 추천해주세요. 솔직히, 이 나이 되도록 안해본 다이어트 없구요... 다이어트 할때마다 사실, 의지 부족으로 거의 효과는 못보고 오히려 스트레스 쌓여서 더 먹고.. 더 쪘던 기억이 나네요. 이번에는 정말 빼고 싶은데.. 의지 부족이라~ 길게는 못잡겠고, 일..

다이어트를 생각하는 사람이... 이래도 되는걸까요? 다이어트 식단 고민... 아침에 일어나서, 허벌쉐이크 한잔... 허벌티도 안먹고... 출장후에 휴게소에서 사온 호두과자 10알...ㅋㅋ 이것만해도 칼로리가 얼만가요? 다이어트 생각하는 사람이 이래도 됩니까?흑흑흑... 그래서 결심했습니다.. 허벌라이프..

허벌라이프 디톡스 다이어트를 생각하고 있는데, 허벌라이프 디톡스 디이어트 효과 어때요? 허벌라이프를 알고 지낸지는 벌써 2년... 하지만, 아침 식사로만 먹어봤지.. 다이어트 식으로는 먹지 않았었구요... 근데, 이제는 44사이즈가 욕심이 나서... 한번 시작해볼려구 합니다... 다이어트하면, 건강하..

다이어트의 성공은 식탐조절, 식욕조절이 중요하다. 다이어트 정말 평생 해야하는건가요? 오늘도 피자랑 스파게티앞에 무너져버린 나... 9시 30분에 간단한 아침으로 단백질쉐이크 식사 여러가지 알제품들 같이 먹음 ... 11시 40분에 점심식사로 한식위주로 해물볶음, 김치, 깻잎, 김, 밥한공기... 이렇게 ..

허벌라이프 다이어트 할려고 하는데, 상담과 관리 잘 해주는 곳이 어디인가요? 추천해주세요~ 정말 이번에 바다가기 전에 빼고 싶어요~ 날씬해진 내 모습... 당당하게 남친 만나고 싶어요~ 이젠 더이상 미룰수가 없네요.. 단기간에 빠르게 뺄수 있는 방법 좀... ========================================================..