해피와 초롱이

명절증후군 영화한편으로 날려보자. 추석 영화 뭐볼까?(예매랭킹) 이 중에서 하나 선택할 생각... 마음은 이미 원빈 때문인지... 아저씨로 꼿히고 있당~ㅎ 아저씨.. 예전부터 영화음악 때문에 한번 보고싶었던.. 영화... 이번에 봐줄까한다..ㅋㅋ 영화 한편 보고 명절 증후군... 날려보장!!!

온갖 근육통과 두통을 동반하는 명절 증후군 여러가지 대처법 명절 되면, 왠지 모르는 스트레스로 온 몸이 아파온다.. 일단, 두통을 동반한 근육통... 물론 주방일에 대한 노동의 결과일수도 있지만, 사실 내 마음의 병일수도... '사이코소메틱 질환' 으로 볼수 있는데, 이것은 최근 의학,심리학에서 주..

허벌라이프 인기제품 - 허벌 알로에겔 을 소개합니다^^ 알로에겔을 샀다... 무려5병... 알로에겔은 빠른감량과 하체비만에 좋다고한다. 요즘, 점점 늘어나는 체지방이 하체족으로 몰려드는 느낌!!! 그래서 한박스 지를려다가~ 예전에 허벌 먹을때, 알로에겔의 효과를 많이 본 기억이 있어서... 맛은 예전..

우리 아이 침대책상세트 어떤게 좋을까? 신학기 준비 때부터 생각해왔던, 책상 침대 세트... 이제야 알아본당.. 바쁨의 이유로~~~ 우리 아이한테 너무 미안한 맘에~ 오늘은 꼭~~~ 이쁜걸루도 주문해줘야징~ 어떤게 나을까? 이곳저곳 돌아다니다가.. 몇군데 괜찮은 물건으루다 발견... 이 중에서 골라야겠..

카레 속의 보물 - 심황 내가 좋아하는 한달에 2-3번씩은 해먹게되는 카레... 이 안에 보물이 있단다... 먹고 건강해지는 이야기 카레 속의 보물 심황에 대해서 좀 더 알아봤다. 이태리에서 50명의 골관절염 환자를 대상으로 새로운 연구결과를 발표했다. 카레 등에 흔히 사용되는 심황의 독특한 추출물이 ..

피그말리온 효과와 다이어트 간의 상관관계 *피그말리온 효과 타인으로부터 긍정적인 기대를 받을 경우, 그러한 기대에 부응해 긍정적 형태를 보이게 되는 경향성을 말한다. 보통 교육심리학에서 많이 쓰이는 용어로 교사의 긍정적인 기대가 학생으로 하여금 긍정적인 행동을 하게되는 심리적 요인이..

김옥빈 근육으로 단련된 몸매 - 8kg 감량 사진. 5년전쯤인가.. 배우 김옥빈에 대한 연예기사를 본적이 있다... 여고괴담에 공개오디션에 붙으면서 배우생활을 시작한 김옥빈... 정말 청순하면서도 다부진 모습이 인상적이었는데... 이번에 8키로 감량과 함꼐 놀라운 복근을 자랑하며.. 나타난 김옥빈... 완..

추석 음식 가려 먹기 - 술자리 편 추석을 몇일 앞두고, 다이어트하고 있는 나로서는 추석 음식에 대한 유혹과 함께 벌써 걱정부터 앞선다. 기름진 음식을 직접 만드어야하는 주부라면, 누구나 느끼는 부분이 아닐까 생각한다. 술자리 안주에 대한 이야기를 좀 해볼까한다. 술자리 안주에도 궁합이 있다..

자식 잘 키우기 프로젝트 정말 모든 부모들의 과업인... <자식 잘 키우기> 아이키움은 내 인격 드러내기라 할 수 있다!!! 오늘도 조금은 덜 감정적으로 아이를 대할 수도 있었는데.. 그만, 흑흑흑~ 어떻게해야지, 자율성을 키우면서, 독립심 강하게... 아이를 키울 수 있을까? 어른과는 다른 입장의 아..

생리주기가 다이어트에 미치는 영향 마술에 걸린다는거... 정말 불편하기도 하고, 한편으로 또 안하게되면, 너무 불안하기도 한... 정말 여성이라면 피해갈 수 없는것 중에 하나죠...ㅋ 그럼, 오늘은 많은 사람들이 궁금해하는 질문중에 하나가 다이어트 할때 생리주기에 따라서 감량의 정도가 달라지는..