해피와 초롱이

하체살빼기#쉬운다이어트#먹는다이어트#허벌다이어트#효과좋은다이어트 하체살빼기#쉬운다이어트#먹는다이어트#허벌다이어트#효과좋은다이어트 햇살좋은 어느 여름날... 상큼하니 친구들과 놀러갔던 어느날...나 혼자 긴바지를 입고 있는 사실을 불현듯 깨달았던날...나는 하체살빼기..

하체살빼기#먹고빼는다이어트 하체살빼기#먹고빼는다이어트 놀러가기 좋은 선샤인한 가을이에욤ㅎㅎㅎ 이번 주말에 남친님과 붕붕이 타고 지중해마을에 놀러갔다 왔어용ㅎㅎ 우리나라에도 이렇게 이쁜 곳이~ 감탄했죵ㅎㅎ 그리고 울 남친이 나 완전 이쁘다고 사진도 많이 찍어줬네요~ ..

하체살빼기#알로에겔로다이어트#허벅지살빼기 라인이라는건 걸그룹에게만 있는것이고 보통녀들에겐 당연히 없는거라 여기며 살던 때가 있어죵ㅎㅎ 허벌 알로에겔다이어트로 하체살빼기 하기전에는요~ 상체는 참 복받아가지고 55를 할랑하니 입지만... 하체는 어찌 제게 이런시련을ㅠㅠ..

확실한다이어트#확실한다이어트#확실한다이어트 Q 살을 좀 빨리 빼야해요~ 이제 한달 있으면 우리애기 돌잔치라 드레스를 입어야 하는데 몸매가 엉망진창이네요..;;;; 한달동안 최소 5키로정도는 감량하고 싶은데 확실한 다이어트방법좀 추천해주세요~ 확실한다이어트방법추천#확..

롱다리스트레칭#롱다리스트레칭#롱다리스트레칭 레깅스 입기에 딱 좋은 계절이죠? 레깅스가 잘 어울리면 길고 늘씬한 롱다리가 되어야 하는데요~ 그래서 오늘은 롱다리 만들기위한 스트레칭 배워보도록 할께요~ <롱다리스트레칭 1_꽈배기 다리 스트레칭> 다리 전체에 자극을 ..

허벌쉐이크#허벌쉐이크#허벌쉐이크 안녕하세요~ 오늘은 허벌다이어트의 주식 허벌쉐이크 맛있게 먹는법 알려드릴께요~ 저는 허벌쉐이크 그냥 먹어도 맛있는데.. 더욱더 맛있게 먹는 레시피가 있답니다~~ 허벌쉐이크 더욱 맛있게 먹는법 START~~~!!! <허벌쉐이크로 만드는 초콜렛..

겨울다이어트음식&겨울다이어트음식&겨울다이어트음식 겨울은 다이어트를 하는 사람들에게 고통스러운 계절이지요. 길거리 맛있는 먹거리는 늘어만가고 활동량은 전에 비해 적어지는데다가, 떨어진 체온을 높이기 위해 기름진 간식거리 등을 찾게 되니까요...ㅠ,ㅠ 그래서 겨울..

허브다이어트#허브다이어트#허브다이어트 Q_허브다이어트 효과 있나요? 제가 허브다이어트를 해볼까 하는데요.. 허브다이어트가 정말 효과가 있을까요? 사람들이 다들 좋다고 해서 해보려구 하는데... 허브다이어트 어떻게 하는건지.. 또 효과가 있을지 궁금해요~ 허브다이어트 ..

허벌라이프다이어트★허벌다이어트★허벌라이프다이어트★허벌다이어트 특별히 광고를 하지 않는데도 연예인들을 포함해서 많은 사람들이 왜 허벌라이프다이어트를 선호하는지 아시나요? 허벌라이프다이어트 프로그램은 요요현상이 없는 다이어트로 알려졌고 효과가 뛰어나기 때문에 사람들의 ..

추석 후 다시 허벌 다이어트로 뱃살빼기 도전!!! 대장정의 추석 명절연휴가 지나고... 첫 날 아침이다.. 월요병에~~~ 그간 먹었던 음식들의 잔재들로.. 두터워진 뱃살^^ 정말 오늘부터는 다시 제대로 쉐이크 식사로 들어간다.. 사실, 허벌라이프는 이래서 좋다... 밥 많이 먹은 주말에는... 그 담 날 쉐이크..