해피와 초롱이

모유수유중 허벌라이프로 안전한다이어트 건강한다이어트 하세요~*^^* <지식인 박00님의 질문입니다> 모유수유중에 허벌라이프 정말 먹어도 괜찮은지 알고 싶구요. 사실, 의사선생님꼐서도 은근히 권해주시긴 했는데, 정말 모유수유중에 허벌라이프 먹으면서 살도 빼고, 젖양도 유지..

☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요?? ☆단기간다이어트☆ 허벌라이프 단백질다이어트 정말 좋은가요?? 저는 전체적으로 살이 많아요 날씬하신분들이 아니더라도 치마나 반바지를 입고 다니시는 분들이 많이 있던데 저는 여름에도 치마나 반바지는 집에서만 입구요 나시..

2주다이어트★급다이어트★허벌라이프 성공사례~~~~ 2주다이어트★급다이어트★허벌라이프 성공사례~~~~ 살때문에 고민이신분들 많으실거에요 연예인들은 어쩜 다들 날씬하고 예쁜지?? 도대체 어떻게 관리를 해서 몸매를 유지하는 걸까?? 매일 티비를 보며 드는 생각이죠... 요즘 연예인들이 먹는다는..

[단기간다이어트]단기간다이어트로 단백질다이어트 효과 좋은가요??? 단기간다이어트 생각하고 있는데요.. 단기간다이어트로 요즘 허벌라이프가 유명하더라구요 저는 들어갈곳은 나오고 나올곳은 들어간 뒤바뀐 몸매를 가진 처자였습니다. 볼륨없고 허리라인이 없어서 드럼통같은 몸매여서 운동과 ..

쉐이크, 쉐이크, 단백질 쉐이크로 다이어트 해보세요.. 저의 다이어트 후기를 알려드릴께요.. 단백질 쉐이크 다이어트??? 다이어트 방법을 찾던중 쉐이크만 마시면 다이어트가 가능하다고하더라구요 밥을 먹어도 돌아서면 배가 고파서 군것질을 하다보니 늘어난것은 뱃살뿐였거든요 한잔에 90칼로리 ..

한 추위가 가고 봄이오니 마음이 급하더군요 겨울내내 살이 찌면서 예전에 입던 옷들이 안들어가고, 사이즈가 안맞아서 스트레스 받고... 살쪄보신 분들은 누구든 공감 하실거예요 다이어트가 정말 절실하더라구요 몇달에걸쳐서 할 자신은 없구 빠르게 10키로이상 빼고 싶어서 급다이어트를 알아보다..

출산한 여자들의 고민은 임신으로 늘어난 살이죠 모유수유 중에도 안전하게 다이어트 성공했어요 잘먹어야 모유가 나온다고해서 많은양을 먹다보니 살이 안빠지더라구요 다른분 들은 모유수유하면 빠진다고 하던데 저는 왜 안빠질까요?? ㅠㅠ 6개월이 후 까지 남아있는 살들은 다 살이 된다고하던데..

단기간에 빨리 살을 뺄수 없을까??? 저는 성공... ^^v 안해본 다이어트가 없는데 매번 실패를 해서 나는 다이어트를 할수 없는가보다 생각했죠.. 그래도 매번 다이어트를 또 시도하고 실패를 반복했죠 운동을 하려고 헬스장 등록은 하고 가는날보다 안가는 날이 더 많았죠 돈이 너무 아까웠어요.. 다른 ..

단백질 다이어트 왜 좋은지 알려드릴께요. 몸짱 스타들의 다이어트 비결에 항상 닭가슴살과 샐러드가 등장하잖아요 그런데 닭가슴살, 콩, 두부 같은 단백질이 풍부한 음식을 챙겨먹는 것도 힘들잖아요 저도 항상 운동으로만 살을 빼고 유지해왔었는데 안하면 금새 쪄버리고해서 계속 운동을 쉬면 안..

우리나라 사람들의 46%가 칼슘부족상태, 청소년들은 96%가 칼슘부족한 상태... 얼마전 알게된 충격적인 정보글이라.. 올려봅니다. 요즘 수능을 앞둔 부모님들의 마음은 아이들 하나라도 더 영양스럽게 먹이는게 하나의 목표인데요... 제가 얼마전에 접하게된 충격적인 연구내용에... 한번 더 우리 아이의 ..