해피와 초롱이

쉐이크, 쉐이크, 단백질 쉐이크로 다이어트 해보세요.. 저의 다이어트 후기를 알려드릴께요.. 단백질 쉐이크 다이어트??? 다이어트 방법을 찾던중 쉐이크만 마시면 다이어트가 가능하다고하더라구요 밥을 먹어도 돌아서면 배가 고파서 군것질을 하다보니 늘어난것은 뱃살뿐였거든요 한잔에 90칼로리 ..

한 추위가 가고 봄이오니 마음이 급하더군요 겨울내내 살이 찌면서 예전에 입던 옷들이 안들어가고, 사이즈가 안맞아서 스트레스 받고... 살쪄보신 분들은 누구든 공감 하실거예요 다이어트가 정말 절실하더라구요 몇달에걸쳐서 할 자신은 없구 빠르게 10키로이상 빼고 싶어서 급다이어트를 알아보다..

제가 다이어트 성공한 허벌라이프제품 최강 사이트를 소개해드려요. 바로 살빼자예요.. 살빼자언니 에게 너무 너무 고마워요.. 다른사이트에서 한달을 먹었는데 솔직히 잘 안 지켜먹은 것두 있었지만 살빼자언니가 알려주신, 디톡스는 처음이었거든요 정말 너무 잘빠져서 만족해요 솔직히 한번 실패..

출산한 여자들의 고민은 임신으로 늘어난 살이죠 모유수유 중에도 안전하게 다이어트 성공했어요 잘먹어야 모유가 나온다고해서 많은양을 먹다보니 살이 안빠지더라구요 다른분 들은 모유수유하면 빠진다고 하던데 저는 왜 안빠질까요?? ㅠㅠ 6개월이 후 까지 남아있는 살들은 다 살이 된다고하던데..

단기간에 빨리 살을 뺄수 없을까??? 저는 성공... ^^v 안해본 다이어트가 없는데 매번 실패를 해서 나는 다이어트를 할수 없는가보다 생각했죠.. 그래도 매번 다이어트를 또 시도하고 실패를 반복했죠 운동을 하려고 헬스장 등록은 하고 가는날보다 안가는 날이 더 많았죠 돈이 너무 아까웠어요.. 다른 ..

단백질 다이어트 왜 좋은지 알려드릴께요. 몸짱 스타들의 다이어트 비결에 항상 닭가슴살과 샐러드가 등장하잖아요 그런데 닭가슴살, 콩, 두부 같은 단백질이 풍부한 음식을 챙겨먹는 것도 힘들잖아요 저도 항상 운동으로만 살을 빼고 유지해왔었는데 안하면 금새 쪄버리고해서 계속 운동을 쉬면 안..

바쁜 직장인들 아침밥 굶지말고, 허벌라이프 단백질쉐이크로 아침식사 합시다. 아침밥을 굶으면 왜 살이 찔까요? 우리는 보통, 밥을 굶으면 살이 빠질거라고 생각한다. 그래서 특히, 입이 끌끌로운 날이면, 아침밥을 굶기가 십상인데, 사실인즉, 아침밥을 굶으면 오히려 살이 안빠지고 살이 찐다고하는..

단백질쉐이크★단백질쉐이크효과★단백질쉐이크다이어트방법★단백질쉐이크식단★단백질쉐이크부작용 다이어트식품으로 많이들 알고 있는 단백질쉐이크에 대해서 포스팅한다. 일단, 단백질쉐이크는 허벌라이프 제품 포뮬러1이랑 포뮬러3을 섞어서 흔들어서 먹는다. 이렇게 먹으면, 하루 필요한 ..

나의 단백질쉐이크 사랑이야기~ 다이어트.. 항상 결심하고 시작하지만, 늘 작심3일로 끝났던..ㅠㅠ 왜 실패했을까? 뭐 내 의지가 약한게 제일 첫번째 이유겠죠.. 하지만, 곰곰히 따져보면, 식사량만 줄이거나 무조건 안먹는 식의 다이어트 방법이 문제였던거 같아요. 그렇게 먹어대던 것을 갑자기 줄이..

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