해피와 초롱이

< 낫또다이어트 홍수아낫또쉐이크 > 가면갈수록 다양하고 이색적인 다이어트 방법이 많아지고있는데요 오늘은 건강에도좋고 우리나라 청국장과 비슷한 일본전통음식 낫또! 낫또다이어트 방법에 대해서 알려드릴게요^^~~ 낫또다이어트가 좋은 이유는 단백질이 풍부하며 칼슘도 풍부..

< 포도다이어트 > 포도다이어트 포스팅하기 >w< 포도포도 포도다이어트~~ 포도는 맛도있고 몸에도좋은 과일인데요~ 약을 먹을때 포도주스와 함께먹으면 약의흡수가 빠르고 약기능도 좋아진다고해요~ 포도에는 당분이 많아 피로 회복에 도움이되고 비타민도 풍부해서 신진대사를..

자몽다이어트 안녕하세요 오늘은 "자몽" 의 효능과 자몽다이어트 방법등에 대해서 알아볼게요 ~~~~♥ 자몽은 다이어트효능에도 좋지만 몸에도 도움이되는 여러가지 효능들이 포함되어있어요 자몽의 효능에대해서 알아볼게요^^ <자몽의효능,자몽효과> 자몽은 비타민c가풍부해서 피부..

♥ 과일다이어트 다이어트과일 ♥ 날씨가 더워지면서 맛있고 시원한 과일로하는 다이어트가 유행인데요~ 다이어트에좋은과일과 과일다이어트시 주의해야할과일이잇는데요 과일다이어트를 하더라도 과일의종류,효능,효과등을 알고 시작하면 도움이 되겠죠 ^^???? 그럼 과일중 몇가지 과..

질문 → 다이어트를하려고하는데요 정말여러가지 다이어트시도 많이 해봤어요 근데 다이어트성공해도 꼭요요가 오구 정말더이상 못해먹겠더라구요 그래서 최후의 수단으로 다이어트약을 먹어볼까고민 하고있어요 효과빠른다이어트식품이나 다이어트약 추천해주실분안계신가요 다이..

<허브효능 허브종류 허브차다이어트> 허브는 종류도 많을 뿐더러 그종류에따라 허브효능,허브효과가 다른데요 오늘은 그 허브효능 과 허브효과에 대해서 알아볼게요^^ 케모마일~ 허브차로 유명한 케모마일이에요~ 허브차로마시게되는 케모마일은 발한작용,진정작용이 있구요 목욕..

미숫가루다이어트 한창 미숫가루다이어트 성유리다이어트라고 많이 유명해졌었던 !! 미숫가루다이어트 ~~ 무더운여름 시원한 미숫가루다이어트 어떠세요~? 미숫가루는 식사대용으로 먹어도 손색이없을만큼 좋은선식으로 알려져있는데요 ! 미숫가루에 함유되어있는 검은콩은 콜레스테..

비키니의 계절이 돌아왔습니다!!!! 여러분 ~시리얼다이어트! 스페셜K라고 들어보셨죠?? 광고에도 유명하다능~빨강비키니~~~ 바쁜일상생활에 다이어트를 한다고해도 일일이챙겨먹기 힘든 다이어트식단! 이런분들꼐 인기인 다이어트식단 시리얼다이어트~ 이 스페셜K다이어트 정말 효과가 ..

안녕하세요 단기간다이어트에 성공한1인입니닷!! 저도 이것저것 검색,블로그 후기, 등 다른분들 다이어트후기를보다가 다이어트를 시작하게 되었는데요 단기다이어트에 성공한 지금 저처럼 다이어트로 고민하시는분들을 위해서 제 다이어트 후기가 조금이나마 도움이 될까하고 글을 ..

비키니 계절이 돌아오면서 급 다이어트를 많이들 시작하시는데요 ㅋㅋ 닭가슴살다이어트! 안해본사람이 없을 정도로 유명한데요~ 다이어트는 경험이 쌓여도 성공하기 어려운 과정일뿐아니라 한번에 끝내기 어려운것이 바로 다이어트죠 ㅎㅎ 대부분의 다이어트는 일시적으로 몸무게를 ..