해피와 초롱이

안녕하세요 단기간다이어트에 성공한1인입니닷!! 저도 이것저것 검색,블로그 후기, 등 다른분들 다이어트후기를보다가 다이어트를 시작하게 되었는데요 단기다이어트에 성공한 지금 저처럼 다이어트로 고민하시는분들을 위해서 제 다이어트 후기가 조금이나마 도움이 될까하고 글을 ..

안녕하세용~~ 오늘은 일상생활에서 쉽게할수있는 이색다이어트! 스타들이했던 이색다이어트를 가지고와밨어용~~ 스타들의 이색다이어트 한번 살펴보게씁니당 !! 이젠 다이어트도 개성시대라고 볼수있는데요 ㅋ 이만큼 특이한 이색다이어트가 있었을까요 부활의 김태원씨의 이색다..

초콩다이어트 초콩다이어트의 콩은 밭에서나는 고기로라고도 불리우며 불포화산지방과 무기질,비타민이 풍부하며 피를 맑게해주며 뼈를 튼튼하게 해줄뿐아니라 암예방에도 도움이된다고해요 초콩다이어트의 식초는 위액의 분비를 촉진시켜서 단백질의 소화를 도와주고 피로가쌓이는..

신세경다이어트,신세경돼지껍데기다이어트,돼지껍데기다이어트 신세경돼지껍데기다이어트!!!! 돼지껍데기는 콜라겐이 풍부하여 피부미용에도 좋다고 알려져있는데요~~ 돼지껍데기는탄수화물은 0% 고단백식품이랍니다 헐리우드 유명배우 비욘세역시 연어와 돼지껍데기다이어트로 효..

안녕하세요 다이어트에 고민을하다가 제가 성공하게된 다이어트를 많은 분들과 공유하고싶어서 이렇게 후기 글을남겨봅니다 ^0^ 저는 158에 60키로 ... 통통수준을 넘어섰었는데요 친구랑 분명 체형도 비슷한데 어느날 똑같은 옷을 둘다 이뻐서 사게됫는데요 웬걸...친구는 완전핏이 좋았..

*팥다이어트 * 팥다이어트#팥물다이어트#팥차다이어트#팥물끓이는방법# 팥다이어트는 연예인 빅뱅의 탑, 에프엑스 빅토리아 다이어트로 유명해졌는데요 ㅎㅎ 팥으로 다이어트하기 어떤방법이 있는지 알아보도록할게요 팥은 영양도 풍부하고 한국인들에게 아주 그만인 다이어트 식품 ..

아직 밤이 면 쌀쌀하지만 낮에는 제법 옷차림도 가벼워지고 있는데요~ 아... 작년까지만해도 꽁꽁싸매고 다녔던 지난해 여름이 생각나네요 ㅠ^ㅠ ㅋㅋㅋㅋ 긴바지와 박시한티셔츠...ㅋㅋㅋ~자신감이 없어 저처럼 가리고다니고 계실 분들을위해 바르는 다이어트크림 바디 슬리밍에 대해..

안녕하세요 ^^ 오늘은 미역으로하는 미역다이어트에대해서 포스팅을 해볼게요오~~~~ 집에서도 자주해먹고 흔히 볼수있는미역!! 미역으로 다이어트하는 방법알아보겠습니당~~~^0^ 미역! 우리나라사람들이라면 정말 많이들 드시는 음식인데요~ 생일이나 출산후 미역국을 먹고 그외에도 흔..

강예빈버섯다이어트#버섯다이어트효과#버섯효능#버섯다이어트식단 쫄깃쫄깃 탱글탱글..고기보다 맛있는 버섯 ㅎㅎ 버섯으로 다이어트를???? 몸매종결자... 강예빈씨가 했던 버섯다이어트!! 강예빈버섯다이어트 !! 버섯은 단백질,비타민,무기질등 영양소가 풍부해서 버섯을 꾸준히 먹어..

주부다이어트 질문이에요!! 결혼을하고 임신을해서 아이를낳고... 살이 확불어 이젠뭐 다른아줌마들도 다그러려니..하며 나를 위로해가며 살아왔는데요 살이 급격히너무 찌다보니까 겉으로 보기도 안좋지만 그것보다도 몸이 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ 아이가 커가는걸보면 마냥행복하지..