해피와 초롱이

허벌라이프로 하체다이어트 허벅지살빼기 효과 볼 수 있을까요? 어릴때부터 코끼리 다리로 바지를 못입었어요. 다이어트 알아보다가 하체다이어트에 허벅지살빼기로 알로에겔이 좋다고들었는데, 어떻게 하는지도 궁금하고.. 허벌라이프 제품으로 허벅지살빼기 성공하신분 있으시면 정보공유 부탁..

체지방을 분해하는 다이어트차는 어떤게 있을까요? 따뜻한 차 한잔이 생각나는 계절.. ◎진치차 귤껍질을 진피라고 하는데, 이 진피에 들어 있는 히스페리틴 성분이 지방 분해 효과가 있다고 한다. 과육보다 더 많은 비타민c도 함께 함유하고 있어 피로 회복, 피부 미용에도 좋다고 한다. 귤껍질을 깨끗..

허벌라이프다이어트 하면서 효과를 못보고 계신 분이시라면... 내가 잘 안빠지고 있다면 체크하라... 하루 허벌티 섭취량... 다이어트에 성공하고 싶다면... 매일매일 3리터이상을 마셔줘야한다.. 허벌티로... 나의 하루 허벌티 섭취량은 어느정도 일까? 체크해보자... 평소 1리터도 안먹는 사람이라면, ..

♧허벌라이프♧출산후다이어트/허벌라이프다이어트/경희한방다이어트 이제 나이 30인데... 아직, 꽃다운 한창나인데...ㅋ 둘째낳고 키 157에 72키로까지 나가네요.. 이거는 완전 신랑이 날 이제는 학대하는 수준까지.. 내가 생각해도.. 이렇게 자기 관리 못하는 사람 누가 좋아하겠어요? 그래서 결심했는..

단백질다이어트 식단으로 허벌라이프 다이어트를 추천하는 이유 단백질다이어트를 위해 식단을 짤 때, 제일 중요한건... 일단, 단백질의 섭취를 위해... 불필요한 지방까지 같이 섭취하는 오류를 범하지 말아야한다는것... 정말 중요합니다.. 고영양의 고단백 음식 섭취를 위해 보통, 많이..

허벌라이프 다이어트 진행하면서, 탄수화물을 과다섭취한 경우-리프트오프 오늘은 아들녀석 체험학습날이라.. 김밥을 맛있게 말았다. 쉐이크를 한 잔 먹고 김밥을 싸기 시작했다. 근데, 헉~~~ 그 김밥의 꽁다리~~~ 어찌나 많이 남았는지.. 이쁜것만 도시락에 담고 나니, 꽁다리만 한대접은 되더라는..ㅠ...

과식한 후, 허벌라이프다이어트 어떻게 진행하면...좋을까요? 일요일.. 어제는 이것저것 친구들과의 약속이 2탕~~~~ㅋ 그래서 평소 먹던 양보다 더 많은 양을 먹고, 더 많은 칼로리를 섭취하고.. 정말 생각없이 하루를 먹는걸로 떼웠다... 이럴때, 나의 노하우!!! 평소보다 많이 먹은 날은... 그 다음날에 ..

제나드린과 허벌라이프 단백질쉐이크, 허벌차 같이 복용해도 될까요? 다이어트를 생각하고 있는데요... 다이어트시 한끼는 밥으로 나머지는 허벌라이프 단백질 쉐이크로 먹어볼려고 하는데요... 제가제 친구한테서 제나드린을 받았는데요.. 이것도 같이 복용할려고 하는데, 괜찬흥지 궁금해요. 그리구..

칼로리 낮은 식품 허벌라이프 단백질쉐이크로 다이어트 성공하자!!! 오늘도 다이어트 때문이기도 하지만, 시간이 없어서... 쉐이크로만 밥을 떼웠다.. 단백질쉐이크를 몰랐던, 시절에는 솔직히... 건강의 문제나 걱정때문에 일부러 음식을 챙겨먹곤 했었는데, 단백질쉐이크를 알고부터는....ㅋㄷㅋㄷ 걱..

허벌라이프 다이어트 성공을 위해/단백질 쉐이크 맛있게 타먹는법!!! 일단, 허벌라이프 제품으로 다이어트 하는 사람들을 위해.. 허벌을 먹어온지 벌써 2년이 넘어가는 내가.. 해주고 싶은 말은... 2년동안 매일매일 아침식사로 꾸준히 먹으면서도.. 하루가 하루가 다르게 쉐이크가 맨날맨날 땡기는건.....