해피와 초롱이

쉐이크, 쉐이크, 단백질 쉐이크로 다이어트 해보세요.. 저의 다이어트 후기를 알려드릴께요.. 단백질 쉐이크 다이어트??? 다이어트 방법을 찾던중 쉐이크만 마시면 다이어트가 가능하다고하더라구요 밥을 먹어도 돌아서면 배가 고파서 군것질을 하다보니 늘어난것은 뱃살뿐였거든요 한잔에 90칼로리 ..

단백질 다이어트 왜 좋은지 알려드릴께요. 몸짱 스타들의 다이어트 비결에 항상 닭가슴살과 샐러드가 등장하잖아요 그런데 닭가슴살, 콩, 두부 같은 단백질이 풍부한 음식을 챙겨먹는 것도 힘들잖아요 저도 항상 운동으로만 살을 빼고 유지해왔었는데 안하면 금새 쪄버리고해서 계속 운동을 쉬면 안..

바쁜 직장인들 아침밥 굶지말고, 허벌라이프 단백질쉐이크로 아침식사 합시다. 아침밥을 굶으면 왜 살이 찔까요? 우리는 보통, 밥을 굶으면 살이 빠질거라고 생각한다. 그래서 특히, 입이 끌끌로운 날이면, 아침밥을 굶기가 십상인데, 사실인즉, 아침밥을 굶으면 오히려 살이 안빠지고 살이 찐다고하는..

단백질쉐이크★단백질쉐이크효과★단백질쉐이크다이어트방법★단백질쉐이크식단★단백질쉐이크부작용 다이어트식품으로 많이들 알고 있는 단백질쉐이크에 대해서 포스팅한다. 일단, 단백질쉐이크는 허벌라이프 제품 포뮬러1이랑 포뮬러3을 섞어서 흔들어서 먹는다. 이렇게 먹으면, 하루 필요한 ..

나의 단백질쉐이크 사랑이야기~ 다이어트.. 항상 결심하고 시작하지만, 늘 작심3일로 끝났던..ㅠㅠ 왜 실패했을까? 뭐 내 의지가 약한게 제일 첫번째 이유겠죠.. 하지만, 곰곰히 따져보면, 식사량만 줄이거나 무조건 안먹는 식의 다이어트 방법이 문제였던거 같아요. 그렇게 먹어대던 것을 갑자기 줄이..

배고플때 먹는 다이어트 간식 이런이런 것들이 있대요~ 근데, 제가 추천하는 또다른 하나는... 바로 단.백.질.쉐.이.크. <사진출처 : 살빠지는샵 살빼자> 일단, 영양면에서 다른 어떤 간식거리... 쉐이크 못 따라오죠... 쉐이크의 놀라운 영양함량표 보실까요?ㅋ 쉐이크 한잔에 이런 영양이 들어가있..

다이어트 한다고 다이어트 식품 이것저것 찾아보다가, 허벌라이프를 알게되고~ 허벌라이프 쉐이크 먹은지가 벌써, 일년이 넘어가네요. 항상 나 혼자서 다이어트 식품으로만 포뮬러랑 알로에겔이랑 여러가지 알제품들 사먹다가, <사진출처 : 살빠지는샵 살빼자> 이번에 남편 ..

단백질다이어트 식단으로 단백질쉐이크 효과어때요? 다이어트 제품 추천 부탁드려요. <질문> 요즘 조영구, 문근영 등 많은 연예인들이 했다는 단백질다이어트에 대해서 알아보고 있는데요. 단백질 다이어트 저두 한번 해볼려구요~ 항상, 느끼는거지만 정말 다이어트 저절로 되는거 아니잖아요? 제..

단백질쉐이크로 폭식증을 극복한 다이어트 후기!!! 허벌라이프정품쇼핑몰 추천!!! 제가 한 허벌라이프 다이어트는요... 전 식탐이 너무 심해서.. 정말 폭식증 진단만 안받았지.. 정말 처음에는 제가 폭식증이 아닌가 생각할 정도로 음식이 눈 앞에 있으면, 참지를 못하는 거예요. 그래서 먹다가 보면, 주..

허벌라이프 단백질쉐이크 다이어트 한달 기본정석 프로그램 먹는 방법 설명 허벌라이프 다이어트 할때 보통, 기본으로 한달분 세트에 들어있는... 기본정석 프로그램 - 299600원짜리 쉐이크 믹스 (포뮬러1) 2통, 비타민 무기질 컴플렉스 (포뮬러2) 1통, 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬러3) 2통, 인..