*원푸드다이어트* *원푸드 다이어트* 원푸드 다이어트의 위험 원푸드 다이어트로 얼마전 유명했던 상추, 바나나, 사과, 고구마 등이 화제였죠? 이런 단일식품의 경우 영양이 한정적인데 이런 한정적 영양을 신체에 지속적으로 공급할 때 우리의 몸은 영양부족 현상에 시달리게 됩니다. 이 때 우리의 몸은 .. 카테고리 없음 2012.02.29
*효과 빠른 다이어트* 오늘은 육안으로도 바로 효과를 확인할 수 있는 초 스피드 감량법!! 지방 흡입에 대해 소개할게요. 요즘 케이블 프로그램 중 Let 美人 이란 프로그램 보셨나요? 외모 컴플렉스를 가진 여성들에게 새로운 인생을 안겨다 주는 메이크 오버 프로그램으로 요즘 한창 화제죠. 그 중 9회에 나왔던.. 카테고리 없음 2012.02.28
☆쉬운다이어트★가장쉬운다이어트☆ ☆☆★★가장쉬운다이어트☆☆★★ 진짜 진짜 쉬운 다이어트 방법! 다이어트 한번이라도 해보신분이라면 세상에는 정말 많고 많은 다이어트 방법들이 있다는거 알고 계시죠? 하지만 그 중에서 효과좋고, 쉬운다이어트 방법 찾기란 쉽지 않아요 그럼 오늘 쉽게 해볼수있는 진짜 .. 카테고리 없음 2011.12.09
체지방 감량 극대화 할수있는 10가지 비법~ 체지방 감량 극대화 할수있는 10가지 비법 체지방 감량*체지방 감량*체지방감량 하나. 근력운동 후 유산소운동을 30-50분 실시해야 합니다. 근력운동으로 몸에 탄수화물을 어느 정도 고갈시킨 후 유산소운동을 하면 그냥 유산소운동을 했을때 보다 지방을 에너지로 조금 더 빨리 사.. 카테고리 없음 2011.12.08
허벌티다이어트★☆허벌티다이어트 허벌티다이어트★☆허벌티다이어트 허벌티다이어트#허벌티다이어트#허벌티다이어트 저렇게 서우씨 처럼 허벌티로 몸매관리를 꾸준히 하는 연예인들이 굉장히 많아요~~~ 안녕하세요~ 오늘은 허벌티다이어트에 대해 포스팅 해보려구요~ 허벌라이프는 다이어트에 관심있는 여성분.. 카테고리 없음 2011.12.06
김범11kg감량★김범11kg감량 김범11kg감량★김범11kg감량 김범11kg감량#김범11kg감량*김범11kg감량 지금 드라마에서의 모습이에요~ 예전 꽃보다 남자때 모습입니다~~ 배우 김범씨가 이번에 컴백하시는데요~정우성씨와 김범씨는 JTBC 개국 특집 월화 미니시리즈 빠담빠담..그와 그녀의 심장박동소리에서 탄탄한 복근.. 카테고리 없음 2011.12.05
★체중이늘어나는뜻밖의이유★ ★체중이늘어나는뜻밖의이유★ 체중이늘어나는뜻밖의이유*체중이늘어나는뜻밖의이유#체중이늘어나는뜻밖의이유 안녕하세요~ 오늘은 생활 습관을 바꾸고 식단을 바꾸고 간식도 안먹어봐도 기대치에 못미쳐서 빠지는 경우도 있고 빠지지않고 오히려 찌신 분들도 계실 꺼라고 생.. 카테고리 없음 2011.12.02
고구마다이어트♥고구마다이어트 고구마다이어트♥고구마다이어트 고구마다이어트*고구마다이어트*고구마다이어트 오늘은 강민경씨가 해서 이슈가 된 고구마 다이어트에 대해 포스팅해보려구요~ 강민경씨 말고도 많은 연예인 분들이 하셨답니다~~ 일단 고구마는 포만감 높은 음식으로 많은 분들이 고구마가 다.. 카테고리 없음 2011.11.30
특수본♡♥특수본 특수본♡♥특수본 특수본*특수본*특수본 오늘은 영화에 대해 소개 해 보려구요~~ 저도 얼마전에 특수본을 봤는데 스릴 넘치고 굉장히 재밌더라구요~ 특히 주원♡ 이런 편안한 분위기의 엄태웅씨가 너무너무 멋잇게 나온답니다~~~~ 하하 제가 좋아하는 주원 씨도 주연이죠~ 감독: 황.. 카테고리 없음 2011.11.29
커피다이어트♥커피다이어트 커피다이어트♥커피다이어트 커피다이어트*커피다이어트*커피다이어트 오늘은 제가 한 때 푹 빠졋던 커피에 대한 포스팅인데요~ 저 처럼 커피를 좋아하시는 분들이라면 커피다이어트를 하시면 좋을 것 같아요~ 하지만 저처럼 프림 가득 설탕 가득 한 커피를 많이~~~~~~ 드시면 당.. 카테고리 없음 2011.11.28